Schigymnasium Stams: Út a jövő olimpiai győzelmeihez!

Schigymnasium Stams: Út a jövő olimpiai győzelmeihez!

Ez a festői Alpokban található, mindössze fél órás autóútra Innsbrucktól Stams síközépiskola, a téli sportok kedvelőinek megbecsült edzőtere. Mivel csaknem 175 14-20 év közötti fiatal edz itt szabadidejében és szigorú körülmények között, egyértelmű, hogy ez a hely csak a legkeményebbek számára alkalmas. A bentlakásos iskola a maga nemében az egyik legsikeresebbnek számít a világon, és a diákok nemcsak sportszenvedélyből jönnek, hanem azzal a világos céllal is, hogy olimpiai bajnokok, világbajnokok vagy vb-győztesek legyenek.

Bár a középiskola igazi ugródeszka a jövőre nézve, a csúcsra vezető út sziklás: a diákok mindössze 1-2%-ának sikerül ténylegesen érvényesülnie az élsportban. A napi edzés a havas edzéstől az erősítő edzésig mindent tartalmaz, a sérülések és a fizikoterápiás kezelések nem ritkák. A több mint 7000 eurós éves hozzájárulás osztrák diákoknak és több mint 11 000 euró a nemzetközi tehetségeknek egy másik akadály, amelyet le kell küzdeni.

Betekintés a bentlakásos iskola életébe

Bernhard Braunstein igazgató egy évig ebben az intézményben indult el a mindennapi élet dokumentálásának izgalmas útjára. Filmje megmutatja, milyen hatalmas fegyelemre és akaratra van szükség, ami gyakran a fizikai és szellemi határokig sodorja a tanulókat. A csúcssporttal járó nyomás ellenére a legszorosabb barátságok az egymást motiváló és vigasztaló sportolók között alakulnak ki.

A bentlakásos iskolai élet kihívásai nyilvánvalóak. A diákok nyíltan beszélnek a magas követelményekkel járó stresszről és a síelés időnkénti szünetének vágyáról. A stresszkezelés meditációs technikái is a tanterv részét képezik, hogy segítsenek a fiatal sportolóknak megbirkózni a hatalmas nyomással. Ez a nyomás pszichoszomatikus tünetekben, például szívdobogásban vagy gyomor-bélrendszeri panaszokban nyilvánulhat meg, amint azt a szakértők megjegyzik. Blackroll cikkek meg van magyarázva.

A siker hátulütője

A versenysport valóságát azonban nem csak a magasságok jellemzik. A tanulók gyakran küzdenek azzal a belső feszültséggel, amelyet a teljesítménykényszer következtében tapasztalnak. A stresszreakciók szabályozásához nélkülözhetetlen vagus ideg gyengülhet ezektől a terhelésektől, ami további fizikai problémákhoz vezethet. A nyomás nem csak a mentális jólétre, hanem a teljesítményre is hatással lehet azáltal, hogy izomfeszültséget és csökkent koordinációt okoz.

A kihívások nagyok, de a Stams Sí High School öregdiákjai által elért sikerek lenyűgözőek: összesen 119 olimpiai érem, 285 vb-érem és 23 összesített vb-győzelem tanúskodik arról, hogy mi lehetséges ebben az intézményben. Az igazgató hangsúlyozza, hogy a vasakarat mellett egy csipetnyi szerencse is szükséges a túléléshez ebben az igényes környezetben.