Schigymnasium Stams: ¡El camino hacia las victorias olímpicas del futuro!

Schigymnasium Stams: ¡El camino hacia las victorias olímpicas del futuro!

Está situado en los pintorescos Alpes, a sólo media hora en coche de Innsbruck. Escuela secundaria de esquí de Stams, un respetado campo de entrenamiento para los amantes de los deportes de invierno. Con casi 175 jóvenes de entre 14 y 20 años entrenando aquí en su tiempo libre y en condiciones rigurosas, está claro que este lugar sólo es apto para los más duros. El internado está considerado uno de los más exitosos de su tipo en el mundo, y los estudiantes vienen no sólo por pasión por el deporte, sino también con el claro objetivo de convertirse en campeones olímpicos, campeones del mundo o campeones de la Copa del Mundo.

Aunque la escuela secundaria es un verdadero trampolín para el futuro, el camino hacia la cima es difícil: sólo entre el 1 y el 2% de los estudiantes logran imponerse en los deportes de alto nivel. El entrenamiento diario incluye de todo, desde entrenamiento en la nieve hasta entrenamiento de fuerza, y no son infrecuentes las lesiones y los tratamientos de fisioterapia. Otro obstáculo que hay que superar es una aportación anual de más de 7.000 euros para los estudiantes austriacos y de más de 11.000 euros para los talentos internacionales.

Información sobre la vida en el internado

El director Bernhard Braunstein se embarcó durante un año en el apasionante viaje de documentar la vida cotidiana en esta institución. Su película muestra cómo se requiere una enorme disciplina y voluntad, que a menudo llevan a los estudiantes a sus límites físicos y mentales. A pesar de la presión que conlleva el deporte de primer nivel, entre los atletas se desarrollan amistades más cercanas que se motivan y consuelan mutuamente.

Los desafíos de la vida en un internado son obvios. Los estudiantes hablan abiertamente sobre el estrés que conlleva las altas exigencias y la necesidad de tomarse un descanso ocasional del esquí. Las técnicas de meditación para el manejo del estrés también forman parte del plan de estudios para ayudar a los jóvenes atletas a afrontar la enorme presión. Esta presión puede manifestarse en síntomas psicosomáticos, como palpitaciones o molestias gastrointestinales, como señalan los expertos y en Artículos de Blackroll se explica.

La desventaja del éxito

Sin embargo, la realidad del deporte competitivo no sólo se caracteriza por las alturas. Los estudiantes a menudo luchan con la tensión interna que experimentan como resultado de la presión por desempeñarse. El nervio vago, que es esencial para regular las respuestas al estrés, puede verse debilitado por estas tensiones, lo que provoca más problemas físicos. La presión no sólo puede afectar el bienestar mental, sino que también puede afectar el rendimiento al provocar tensión muscular y reducción de la coordinación.

Los desafíos son grandes, pero los éxitos que han logrado los ex alumnos de Stams Ski High School son impresionantes: un total de 119 medallas olímpicas, 285 medallas de la Copa del Mundo y 23 victorias generales en la Copa del Mundo son un testimonio de lo que es posible en esta institución. El director subraya que, además de voluntad de hierro, también se necesita una pizca de suerte para sobrevivir en este entorno tan exigente.