Livräddningstips: Simma säkert i sjön Karlsfelder 2025!

Livräddningstips: Simma säkert i sjön Karlsfelder 2025!

Med sommartemperaturerna ökar lusten efter ett uppfriskande dopp i öppet vatten. Men försiktighet rekommenderas, eftersom bad och simning i öppet vatten kan vara farligt om du agerar slarvigt. Vattenräddningstjänsten har utfärdat viktiga säkerhetsinstruktioner som varje badare bör följa. Kurir Dachau rapporterar att simning i grupp särskilt rekommenderas så att svagare simmare inte lämnas ensamma och kan agera snabbt i en nödsituation.

Dessutom är det tillrådligt att inte simma ensam. Om du vill ta risken bör du ha minst en boj med dig för att vara mer synlig i en nödsituation. Muskelkramper eller plötsliga anfall av svaghet, även mitt i den vackra sjön Karlsfeld, kan vara livshotande. Att hoppa direkt i vattnet är också kritiskt eftersom det snabbt kan leda till cirkulationsproblem. Därför är långsam kylning ett bättre val.

Säkerhet vid simning i öppet vatten

Särskild försiktighet krävs vid **simning i öppet vatten**, eftersom detta skiljer sig markant från simning i inomhus- eller utomhuspooler. Triathlon.de har fastställt fem viktiga regler för att gå i vattnet på ett säkert sätt:

• Sicherheit: Nie allein schwimmen! Mindestens eine Person sollte am Ufer sein, wenn man ins Wasser geht. Das Tragen einer leuchtenden Badekappe erhöht die Sichtbarkeit.
• Ruhig bleiben: Gewässer vorher erkunden, etwa im flachen Wasser. Ein Neoprenanzug bietet nicht nur Auftrieb, sondern auch Sicherheit.
• Unterkühlung vermeiden: Vor dem Schwimmen ein Aufwärmprogramm durchführen. Bei Wassertemperaturen unter 15 Grad sollten Handschuhe und Socken getragen werden.
• Orientierung: Markante Punkte am Ufer zur Navigation nutzen. Alle fünf bis sechs Züge hochschauen erleichtert die Orientierung.
• Sichtschutz: Eine Schwimmbrille mit getönten Gläsern hilft, Reflexionen zu minimieren und bietet UV-Schutz.

Risk för drunkning och förebyggande åtgärder

Ett skrämmande resultat från 2024 års simstudie av Styrelsen för trafiksäkerhet (KFV) pekar på de allvarliga riskerna med simolyckor. Ett av fem barn kan snabbt riskera att drunkna om de råkar falla i vattnet. gesundheit.gv.at dokumenterade att omkring 35 personer drunknar i Österrike varje år; Vattenolyckor är den näst vanligaste dödsorsaken bland barn.

Imponerande 227 000 ungdomar i Österrike riskerar att drunkna eftersom de inte kan simma eller har svaga simkunskaper. Särskilt i socialt utsatta familjer är tillgången till simkurser ofta begränsad, vilket ökar riskerna. För att motverka detta förlitar sig experter på lågtröskelerbjudanden och tidigt stöd i simundervisningen.

För att säkerställa en säker vistelse nära vattnet är följande säkerhetstips viktiga: lämna aldrig barn utan uppsikt, klä dig alltid i ljusa färger och säkra pooler och privata vattendrag med staket. Och glöm inte: uppblåsbara simbojar kan ge livräddande stöd i en nödsituation.