Od pechowca do gwiazdorskiego bramkarza: imponująca podróż Justusa Rotha w hokeja na lodzie

Od pechowca do gwiazdorskiego bramkarza: imponująca podróż Justusa Rotha w hokeja na lodzie

Świat hokeja na lodzie zawsze lubi spotykać się z twórcami podcastów. Podcast Allgäuer Zeitung „Stockcheck” rzuca obecnie światło na ekscytującą podróż Justusa Rotha, młodego bramkarza ECDC Memmingen, w odcinku 63. Podcast, moderowany przez Daniela Haldera i Manuela Weisa, omawia wyzwania i sukcesy 20-letniego sportowca, który znajdował się w trudnej fazie bez klubu po ogłoszeniu upadłości przez Moskitos Essen, a także musiał przetrwać ciężką sytuację pęknięty wyrostek. Jednak dla Rotha trudne czasy nie są końcem, ale początkiem nowego, obiecującego etapu w jego karierze.

ECDC Memmingen zatrudniło Rotha jako bramkarza zastępczego po kontuzji Michaela Patersona-Jonesa. W krótkim czasie Roth nie tylko wywalczył miejsce w bramce, ale także został czołowym wykonawcą tabeli Oberliga South. W podcaście Roth opowiada o swoich marzeniach i kontaktach z kolegami z drużyny Bastianem Flott-Kucisem i Louisem Eisenhutem. Choć sam siebie opisuje jako „raczej introwertyka”, Roth okazuje się być imprezowiczem na lodzie. Jego przemyślenia na temat drużyny i celów na sezon są zwięzłe: koncentruje się na bieżących wydarzeniach, a nie na końcu sezonu.

Trening mentalny w hokeju na lodzie

Kariera Rotha nie kończy się na sferze fizycznej. Wgląd w aspekt mentalny wysokiej klasy hokeja na lodzie daje książka „Trening mentalny w hokeju na lodzie”, która porusza kwestię kluczowej roli psychiki w sporcie. Ważnymi czynnikami, które są tu omówione, są postrzeganie siebie, strach przed porażką i radzenie sobie z rozczarowaniami. Te elementy psychologiczne są kluczowe dla pokonywania przeszkód i optymalizacji wydajności. Książka oferuje konkretne formy treningu mające na celu poprawę siły psychicznej trenerów i zawodników. Tematy obejmują techniki wizualizacji, trening relaksacyjny i budowanie zespołu, które są niezbędne, aby sportowcy mogli przetrwać nawet w krytycznych sytuacjach.

Połączenie umiejętności technicznych i siły psychicznej jest niezbędne w hokeju na lodzie. Roth, który zadomowił się w Memmingen i wreszcie odnalazł swoje miejsce w roli bramkarza, pokazuje, jak ważna jest nie tylko sprawność fizyczna, ale także psychiczna.

Jak to czasem w życiu bywa, wszystko ma swoją cenę. Roth zastanawia się nad swoimi wyzwaniami i sukcesami, okazuje odporność i opowiada o swoich wrażeniach z miasta Memmingen. Mocne przekonanie, że należy skupiać się na drużynie i bieżących celach, znajduje odzwierciedlenie w jego pozytywnym nastawieniu, które widać zarówno w szatni, jak i na lodzie.

Śledź rozwój Justusa Rotha i ECDC Memmingen w miarę postępu sezonu. Podcast jasno pokazuje, że hokej na lodzie to coś więcej niż tylko gra; to połączenie ducha zespołowego, siły psychicznej i rozwoju osobistego. Aby uzyskać więcej ekscytujących informacji na temat Rotha i jego zespołu, koniecznie posłuchaj najnowszego odcinka Podcast dotyczący sprawdzania zapasów W!