Van pechvogel tot sterkeeper: de indrukwekkende ijshockeyreis van Justus Roth

Van pechvogel tot sterkeeper: de indrukwekkende ijshockeyreis van Justus Roth

De ijshockeywereld vindt het altijd leuk om podcasters te ontmoeten. De podcast "Stockcheck" van de Allgäuer Zeitung werpt momenteel licht op de spannende reis van Justus Roth, de jonge doelman van ECDC Memmingen, in aflevering 63. Gemodereerd door Daniel Halder en Manuel Weis, onderzoekt de podcast de uitdagingen en successen van de 20-jarige atleet, die in een moeilijke fase zat zonder club nadat de Moskitos Essen het faillissement had aangevraagd en hij ook een gescheurde blindedarm moest doorstaan. Maar voor Roth zijn uitdagende tijden niet het einde, maar eerder het begin van een nieuwe, veelbelovende fase in zijn carrière.

ECDC Memmingen huurde Roth in als vervangende doelman nadat Michael Paterson-Jones geblesseerd raakte. Binnen korte tijd vocht Roth niet alleen voor de plaats in het doel, maar werd hij ook een toppresteerder in de Oberliga Zuid-leiders. In de podcast vertelt Roth over zijn dromen en de omgang met zijn teamgenoten Bastian Flott-Kucis en Louis Eisenhut. Hoewel hij zichzelf omschrijft als ‘nogal introvert’, blijkt Roth op het ijs een feestmens te zijn. Zijn gedachten over het team en de doelen voor het seizoen zijn beknopt: de focus ligt op de actualiteit en niet op het einde van het seizoen.

Mentale training in ijshockey

Roths carrière stopt niet op fysiek gebied. Een inzicht in de mentale component van ijshockey op topniveau wordt gegeven door het boek “Mental Training in Ice Hockey”, dat handelt over de cruciale rol van de psyche in de sport. Belangrijke factoren die hier aan bod komen zijn zelfperceptie, faalangst en het omgaan met teleurstellingen. Deze psychologische elementen zijn cruciaal om obstakels te overwinnen en de prestaties te optimaliseren. Het boek biedt concrete trainingsvormen om de mentale kracht van coaches en spelers te verbeteren. Onderwerpen zijn onder meer visualisatietechnieken, ontspanningstraining en teambuilding, wat essentieel is voor atleten om zelfs in kritieke situaties te kunnen overleven.

De combinatie van technisch vermogen en mentale kracht is essentieel bij ijshockey. Roth, die zich in Memmingen heeft gevestigd en eindelijk zijn plek als keeper heeft gevonden, laat zien hoe belangrijk het is om niet alleen fysiek maar ook mentaal fit te zijn.

Zoals soms het geval is in het leven, heeft alles zijn prijs. Roth reflecteert op zijn uitdagingen en successen, toont veerkracht en vertelt over zijn indrukken van de stad Memmingen. De vaste overtuiging dat de focus op het team en de huidige doelen moet liggen, komt tot uiting in zijn positieve instelling, die zowel in de kleedkamers als op het ijs voelbaar is.

Volg de ontwikkeling van Justus Roth en het ECDC Memmingen naarmate het seizoen vordert. De podcast maakt duidelijk dat de ijshockeysport meer is dan alleen een spel; het is de combinatie van teamspirit, mentale kracht en persoonlijke groei. Voor meer spannende inzichten over Roth en zijn team, luister zeker naar de nieuwste aflevering van Podcast voor voorraadcontrole in!