Suche
Mein Konto
Od nesretne osobe do zvjezdanog vratara: impresivno hokejaško putovanje Justusa Rotha
Justus Roth, vratar ECDC Memmingena, razmišlja o svojoj karijeri, izazovima i timskim ciljevima u podcastu “Stockcheck”.
Od nesretne osobe do zvjezdanog vratara: impresivno hokejaško putovanje Justusa Rotha
Svijet hokeja na ledu uvijek uživa u susretu s podcasterima. Podcast Allgäuer Zeitunga "Stockcheck" trenutno baca svjetlo na uzbudljivo putovanje Justusa Rotha, mladog vratara ECDC Memmingena, u epizodi 63. Podcast koji moderiraju Daniel Halder i Manuel Weis istražuje izazove i uspjehe 20-godišnjeg sportaša koji je bio u teškoj fazi bez kluba nakon Moskitosa Essen je podnio zahtjev za bankrot, a morao je pretrpjeti i puknuće slijepog crijeva. Ali za Rotha izazovna vremena nisu kraj, već početak nove, obećavajuće faze u njegovoj karijeri.
ECDC Memmingen angažirao je Rotha kao zamjenskog vratara nakon što se ozlijedio Michael Paterson-Jones. Roth se u kratkom vremenu ne samo izborio za mjesto na golu, već je postao i najbolji igrač u vodećim igračima Oberlige Jug. U podcastu Roth govori o svojim snovima i odnosima sa suigračima Bastianom Flott-Kucisom i Louisom Eisenhutom. Iako za sebe kaže da je "prilično introvertiran", Roth se na ledu pokazuje kao party osoba. Njegovo razmišljanje o momčadi i ciljevima za sezonu je sažeto: fokus je na aktualnim događajima, a ne na kraju sezone.
Mentalni trening u hokeju na ledu
Rothova karijera ne prestaje u fizičkom području. Uvid u mentalnu komponentu vrhunskog hokeja na ledu donosi nam knjiga “Mentalni trening u hokeju na ledu” koja govori o ključnoj ulozi psihe u sportu. Važni čimbenici koji se ovdje razmatraju su samopoimanje, strah od neuspjeha i suočavanje s razočarenjima. Ovi psihološki elementi ključni su za prevladavanje prepreka i optimiziranje učinka. Knjiga nudi konkretne oblike treninga za poboljšanje mentalne snage trenera i igrača. Teme uključuju tehnike vizualizacije, trening opuštanja i team building, što je neophodno za preživljavanje sportaša čak iu kritičnim situacijama.
Kombinacija tehničke sposobnosti i mentalne snage ključna je u hokeju na ledu. Roth, koji se udomaćio u Memmingenu i konačno pronašao svoje mjesto kao vratar, pokazuje koliko je važno biti ne samo fizički već i psihički spreman.
Kako to ponekad biva u životu, sve ima svoju cijenu. Roth razmišlja o svojim izazovima i uspjesima, pokazuje otpornost i govori o svojim dojmovima o gradu Memmingenu. Čvrsto uvjerenje da fokus treba biti na momčadi i trenutnim ciljevima ogleda se u njegovom pozitivnom stavu koji se osjeća kako u svlačionicama tako i na ledu.
Pratite razvoj Justusa Rotha i ECDC Memmingen kako sezona napreduje. Podcast jasno pokazuje da je hokej na ledu više od igre; to je kombinacija timskog duha, mentalne snage i osobnog rasta. Za više uzbudljivih uvida u Rotha i njegov tim, svakako poslušajte najnoviju epizodu Podcast za provjeru zaliha u!