Suche
Mein Konto
Epäonnisesta henkilöstä tähtimaalivahti: Justus Rothin vaikuttava jääkiekkomatka
Justus Roth, ECDC Memmingenin maalivahti, pohtii uraansa, haasteita ja joukkueen tavoitteita "Stockcheck"-podcastissa.
Epäonnisesta henkilöstä tähtimaalivahti: Justus Rothin vaikuttava jääkiekkomatka
Jääkiekkomaailma nauttii aina tapaamisesta podcastereiden kanssa. Allgäuer Zeitungin podcast "Stockcheck" valaisee parhaillaan ECDC Memmingenin nuoren maalivahti Justus Rothin jännittävää matkaa jaksossa 63. Daniel Halderin ja Manuel Weisin moderaattorina oleva podcast tutkii 20-vuotiaan urheilijan haasteita ja onnistumisia ilman seuraa, joka oli myös vaikeassa Essenskin konkurssivaiheessa. piti kestää umpilisäkkeen repeämä. Mutta Rothille haastavat ajat eivät ole loppua, vaan pikemminkin uuden, lupaavan vaiheen alkua hänen urallaan.
ECDC Memmingen palkkasi Rothin vaihtomaalivahtiksi Michael Paterson-Jonesin loukkaantumisen jälkeen. Lyhyessä ajassa Roth ei vain taistellut maalipaikasta, vaan hänestä tuli myös Oberliga South -johtajien huippupelaaja. Podcastissa Roth puhuu unelmistaan ja kanssakäymisestä joukkuetoveriensa Bastian Flott-Kucisin ja Louis Eisenhutin kanssa. Vaikka hän kuvailee itseään "melko introvertiksi", Roth osoittautuu bile-ihmiksi jäällä. Hänen ajatuksensa joukkueesta ja kauden tavoitteista ovat ytimekäs: Painopiste on ajankohtaisissa tapahtumissa eikä kauden lopussa.
Henkinen harjoittelu jääkiekossa
Rothin ura ei pysähdy fyysiseen maailmaan. Näkemyksen korkealuokkaisen jääkiekon henkiseen komponenttiin antaa kirja ”Mental Training in Ice Hockey”, joka käsittelee psyyken ratkaisevaa roolia urheilussa. Tärkeitä tekijöitä, joita tässä käsitellään, ovat itsetunto, epäonnistumisen pelko ja pettymysten käsitteleminen. Nämä psykologiset elementit ovat ratkaisevia esteiden voittamisessa ja suorituskyvyn optimoinnissa. Kirja tarjoaa konkreettisia harjoittelumuotoja valmentajien ja pelaajien henkisen vahvuuden parantamiseksi. Aiheina ovat visualisointitekniikat, rentoutusharjoittelu ja joukkueen rakentaminen, mikä on välttämätöntä urheilijoille selviytyäkseen kriittisissäkin tilanteissa.
Teknisen kyvyn ja henkisen voiman yhdistelmä on jääkiekossa olennaista. Memmingeniin asettunut ja vihdoin maalivahtipaikkansa löytänyt Roth osoittaa, kuinka tärkeää on olla paitsi fyysisesti myös henkisesti kunnossa.
Kuten elämässä joskus tapahtuu, kaikella on hintansa. Roth pohtii haasteitaan ja onnistumisiaan, osoittaa sitkeyttä ja puhuu vaikutelmistaan Memmingenin kaupungista. Vahva usko siihen, että painopisteen tulee olla joukkueessa ja sen hetkisissä tavoitteissa, heijastuu hänen positiivisessa asenteessa, joka näkyy niin pukuhuoneissa kuin jäälläkin.
Seuraa Justus Rothin ja ECDC Memmingenin kehitystä kauden edetessä. Podcast tekee selväksi, että jääkiekko on enemmän kuin pelkkää peliä; se on yhdistelmä tiimihenkeä, henkistä voimaa ja henkilökohtaista kasvua. Jos haluat saada lisää jännittäviä näkemyksiä Rothista ja hänen tiimistään, muista kuunnella sarjan uusin jakso Stock Check Podcast sisään!