Týždeň zdravia v Allgäu: zábava, cvičenie a wellness pre každého!

Týždeň zdravia v Allgäu: zábava, cvičenie a wellness pre každého!

Už o pár dní, presne od 12. do 20. júla, bude “time out pre všetkých!” v Allgäu. Týždeň zdravia je za dverami a sľubuje vzrušujúci program určený pre telo aj myseľ. Podujatie sa koná v štyroch okresoch Allgäu a nezávislých mestách a zameriava sa predovšetkým na zdravie žien. Ako Memmingen rôzne témy poskytujú dobrú zábavu a cenné informácie. Počas tohto týždňa si účastníci môžu vychutnať ponuky ako meditácia, tréning mozgu, brušné tance, aqua fitness a dokonca aj jóga s alpakami.

Týždeň zdravia organizujú zdravotné regióny plus Unterallgäu-Memmingen, Oberallgäu-Kempten, okres Lindau (Bodamské jazero), mesto Kaufbeuren a okres Ostallgäu. Iniciátori chcú takto motivovať ľudí, aby aktívne riešili svoje fyzické a duševné zdravie Augsburger Allgemeine zdôrazňuje. Ústredné prvky podujatia sú založené na piatich Kneippových pilieroch: pohyb, voda, výživa, liečivé rastliny a poriadok života.

Holistický prístup k zdraviu

Týždeň zdravia je vynikajúcou príležitosťou získať hlbší pohľad na učenie o zdraví Sebastiana Kneippa. Filozofia Kneippovho prírodného liečebného procesu má za cieľ podporovať zdravý životný štýl a zamerať sa na prevenciu a podporu zdravia. Je obzvlášť potešujúce, že iniciatívy ako Kneipp Worldwide šíria tieto učenia aj na medzinárodnej úrovni

.

Organizácia založená v roku 1962 sa zaviazala podporovať holistický prístup k zdraviu a spolupracovať s medzinárodnými partnermi vrátane Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a Európskej únie (EÚ). Kneipp a jeho princípy sú známe aj za hranicami Európy v krajinách ako Kanada, USA, Malawi či Južná Kórea. Viac informácií o tom nájdete na webovej stránke Kneipp vo svete.

Ak teda hľadáte nový zážitok, ktorý je zábavný a zároveň dobrý pre vaše zdravie, určite by ste si nemali nechať ujsť Týždeň zdravia v Allgäu. Pozrite si webovú stránku www.allgaeuer-gesundheitswoche.de pre podrobný kalendár podujatí a ďalšie informácie.