لفائف موجة الحرارة الخطرة إلى بافاريا - هكذا تحمي نفسك!

لفائف موجة الحرارة الخطرة إلى بافاريا - هكذا تحمي نفسك!

Main-Spessart, Deutschland - من الجمعة ، 14 يونيو 2025 ، تواجه Bavaria يومًا حارًا. أصدرت خدمة الطقس الألمانية (DWD) تحذيرًا رسميًا بالحرارة بدرجات حرارة تصل إلى 35 درجة ، والتي من المتوقع في المقام الأول في مناطق القبيل السيئ ، والبريسارت الرئيسي ، وآشافنبورغ ، وميلتنبرغ ، وورتزبرغ. هذا ينطبق من 11 صباحًا إلى 7 مساءً ويؤثر ليس فقط الناس ، ولكن أيضا الطبيعة. لا سيما على ارتفاع يصل إلى 200 متر ، من المتوقع أن تكون الأحمال الحرارية الشديدة يمكن أن تكون مشكلة في الصحة. لذلك ينصحك خبراء الطقس بتجنب أشعة الشمس قدر الإمكان وأن تأخذ سوائل كافية.

يوم الخميس ، 12 يونيو ، من المتوقع أن تصل درجات الحرارة إلى درجات الحرارة القصير ، حيث تصل درجات الحرارة إلى 22 إلى 28 درجة. ولكن على أبعد تقدير يوم الجمعة ، لم يعد من الممكن إيقاف موجة الحرارة ويمكن للقيم حتى كسر العلامة 32 درجة محليًا. سيكون الأمر صعبًا بشكل خاص يوم السبت ، عندما يتم توقع درجات حرارة تصل إلى 35 درجة في مدن مثل Kitzingen و Aschaffenburg ، مصحوبة بمؤشر الأشعة فوق البنفسجية من 9 11 ، مما يشير إلى ارتفاع الإشعاع الشمسي. إذا كنت في الشمس لفترة طويلة جدًا ، فأنت تخاطر بالسكتة الدماغية أو حروق الشمس ، وهذا هو السبب في أن تدابير الحماية مهمة للغاية.

المخاطر الصحية في الرأي

كخبراء للأرصاد الجوية من [Merkur] يشير إلى ذلك ، فإن الحرارة ذات أهمية كبيرة بالإضافة إلى الحرارة. سيصل مؤشر الأشعة فوق البنفسجية للمنطقة إلى قيمة 8 على الأقل يوم الجمعة. وهذا يعني وجود خطر صحية عالية من الشمس. يتأثر كبار السن والنساء الحوامل والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة بشكل خاص. تتحدث الزيادة المستمرة في حالات سرطان الجلد في بافاريا عن نفسها: في حين تم تسجيل 29250 حالة فقط في عام 2005 ، يوجد بالفعل 71،150 في عام 2023.

خبراء من معهد روبرت كوخ (RKI) يحذرون من الآثار الصحية للحرارة ويتطلبون مفهوم الحماية من الحرارة الشاملة. من المتوقع أن تزداد الحرارة في العقود المقبلة بسبب تغير المناخ ، مما يوضح الحاجة إلى استراتيجية وقائية. يعد تعاون مختلف الوزارات والمؤسسات ضروريًا لضمان حماية فعالة للمجموعات المتأثرة بشكل خاص.

نصائح حول تسخين الحرارة

لمواجهة درجات الحرارة القمعية ، هناك بعض النصائح العملية التي أثبتت نفسها. يجب نقل الأنشطة البدنية إلى ساعات الصباح والمساء الباردة. يمكن أن تساعد تهوية الشقق في الصباح الباكر وتظليل الغرف أيضًا في الحفاظ على الحرارة في الخارج. هناك طريقة أخرى للتبريد في درجات حرارة عالية وهي حمامات القدم أو مستحضرات التبريد. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي الخبراء بالبقاء في السيارة المتوقفة لفترة طويلة وتخزين الأدوية بارد.

من الواضح أن الأيام القادمة ستكون تحديًا كبيرًا. يجب على أي شخص يعيش ويعمل في المناطق المتأثرة الاستعداد بشكل جيد من أجل البقاء على قيد الحياة من غير تالفة قدر الإمكان.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول الوضع الحالي وتدابير الحماية في [Soester Anzeiger] و [Robert Koch Institute].