Aizsardzība pret sauli fokusā: jaunas zīmes brīdina par pieaugošo UV starojumu!
Günzburg uzsāk UV indeksu paneļus saules apgaismojumam. Rajona administrators un AOK veicina aizsardzības pasākumus pret ādas vēža riskiem.

Aizsardzība pret sauli fokusā: jaunas zīmes brīdina par pieaugošo UV starojumu!
Kad no debesīm spīd silta saule, mūs velk ārā. Bet vai mēs arī zinām, kā pareizi sevi aizsargāt? AOK Günzburg direktorāts tagad ir uzsācis praktisku iniciatīvu, lai izglītotu iedzīvotājus par UV starojuma bīstamību. Kā Augsburger Allgemeine ziņojumi, nesen vietās, kur saules apdeguma risks ir īpaši augsts, ir uzstādīti īpaši UV indeksu dēļi. Šie paneļi ir paredzēti, lai parādītu UV indeksu (UVI), kas norāda paredzamo ikdienas UV starojuma maksimālo vērtību.
AOK Günzburg direktors Bernds Maijers uzsver nepieciešamību izglītot cilvēkus par aizsardzību pret sauli saistībā ar klimata pārmaiņām. Jo pārāk liels UV starojums var būt ne tikai sāpīgs, bet arī apdraud veselību. Āda un acis īpaši cieš no pārmērīgas saules iedarbības, kas var palielināt ādas vēža risku.
Atzīstiet saules apdeguma risku
Bet kā patiesībā darbojas UV indekss? Tas parāda, cik spēcīgs ir UV starojums konkrētajā dienā, un palīdz mums plānot nepieciešamo saules aizsardzību. Ja UVI vērtības ir augstas, papildus sauļošanās līdzeklim ieteicams lietot arī apģērbu un ēnu. Jo ēna var samazināt UV iedarbību vismaz uz pusi, it īpaši, ja atrodamies zem kokiem vai krūmiem.
Šo paneļu komanda sastāv no Dermatoloģiskās profilakses darba grupas (ADP) un Vācijas vēža palīdzības. Pateicoties rajona administratora Hansa Reihharta un Plus Günzburg veselības reģiona biroja vadītāju atbalstam, turpmāk tiks veicināta izglītošana par saules iedarbību un pareiziem aizsardzības pasākumiem.
Uzmanībā ilgtermiņa veselība
Nedrīkst par zemu novērtēt UV starojuma ietekmi uz veselību. Tāpat kā tīmekļa vietnē DGUV Pieredze rāda, ka pat mērena UV iedarbība var izraisīt nopietnas ilgstošas slimības, tostarp ādas vēzi. Jo īpaši kopš 2015. gada plakanšūnu karcinoma ir atzīta par arodslimību dabiskā UV starojuma dēļ. Tas parāda, cik svarīgi ir veikt preventīvus pasākumus.
Īpaši satraucoša tendence ir pieaugošais ādas vēža biežums: kopš 2000. gada šis rādītājs ir dubultojies, un, globālajai sasilšanai turpinoties, palielinās arī UV iedarbība. Tāpēc darba devējiem ir jānodrošina to darbinieku aizsardzība, kuri strādā ārpus telpām — aptuveni septiņi miljoni cilvēku Vācijā.
Kopumā ir ļoti svarīgi sekot līdzi UV līmenim un atbilstoši ģērbties. Tumšs, cieši austs un nebalināts apģērbs nodrošina vislabāko aizsardzību, un platas cepures un saulesbrilles ir tikai nenozīmīgas, ja runa ir par acu aizsardzību.
Neatkarīgi no tā, vai grilējam dārzā vai sportojam brīvā dabā – zinot pareizo saules aizsarglīdzekli, varam izvairīties no kaitējuma veselībai un bez raizēm izbaudīt skaistās dienas ārā.