Santé mentale dans le quartier : comment Corona nous a façonnés !

Santé mentale dans le quartier : comment Corona nous a façonnés !

La santé mentale dans le district de Guntzbourg est un sujet qui touche actuellement de nombreuses personnes. Le professeur Matthias W. Riepe constate une incertitude générale au sein de la population après les années difficiles du coronavirus. Cette incertitude a de nombreux visages et est fortement liée aux restrictions sociales imposées pendant la pandémie. Les personnes âgées, en particulier, signalent de plus en plus de symptômes dépressifs, qui s'accentuent après la perte de leurs contacts sociaux habituels. Des activités sociales importantes, telles que les rassemblements dans les cafés paroissiaux ou les visites à des proches, étaient souvent manquées et contribuaient à cette situation malheureuse. La pandémie n’est donc pas seulement un problème de santé, mais aussi un profond problème social.

L’impact de la pandémie de COVID-19 sur la santé mentale se fait sentir à l’échelle mondiale, comme le montrent de nombreuses études. La peur du virus et les mesures de confinement, notamment la distanciation sociale, étaient des facteurs de risque majeurs de développement de troubles mentaux. D'après un article du Bibliothèque médicale nationale Le stress psychologique provoqué par l’isolement et la quarantaine a considérablement augmenté. Pendant la pandémie, la dépression et les troubles anxieux étaient trois fois plus fréquents qu’auparavant.

Les besoins des personnes âgées

Comme le souligne le professeur Riepe, les personnes âgées sont particulièrement touchées. Ils se sentent souvent seuls et dépassés par la nouvelle réalité. La situation politique et sociale, qui a évolué ces dernières années, engendre un stress et des insomnies supplémentaires. Il est donc recommandé d'aborder ces sujets dans un environnement ouvert et sans peur afin de contrecarrer la souffrance stigmatisante du silence.

Un signe d’espoir vient du domaine de la santé mentale. Le besoin d’offres d’assistance à bas seuil s’est accru. Afin de leur rendre justice, des initiatives visant à améliorer l’accès aux services psychothérapeutiques devraient être encouragées. Il existe un besoin important de psychothérapie en ligne et d’autres projets sociaux qui aident les gens à surmonter leurs problèmes de santé mentale.

Surtout pendant cette période, il est important que les gens apprennent à contrôler leurs émotions et à nommer leurs peurs. Diverses stratégies d’adaptation peuvent aider, comme une activité physique régulière et le maintien de contacts sociaux via les médias virtuels. Ces approches se sont révélées utiles pour atténuer les effets négatifs de l’isolement.

Des étapes importantes pour l’avenir

Les décisions politiques devraient viser à renforcer la cohésion sociale et à améliorer l’accès aux services de santé. Il est également essentiel que les jeunes générations parlent de leur propre santé mentale. Cette ouverture pourrait aider à prévenir les problèmes à long terme et à créer une meilleure compréhension des besoins individuels.

Le débat sur la santé mentale deviendra de plus en plus important à Guntzbourg et au-delà. La société est appelée à traiter cette question avec sensibilité et à prendre au sérieux les préoccupations des personnes concernées. Le moment est venu de sensibiliser les gens à la maladie mentale. Une première étape pour y parvenir consiste à comprendre qu’il est acceptable de parler de détresse psychologique et de demander de l’aide.