Hannawald varuje: Takto manažéri chránia duševné zdravie!

Hannawald varuje: Takto manažéri chránia duševné zdravie!

Na obchodnej recepcii IHK v Garmisch-Partenkirchene 25. novembra 2025 legenda skokov na lyžiach Sven Hannawald energicky hovorila o zodpovednosti manažérov s ohľadom na duševné zdravie. „Niečo tam je,“ dalo by sa povedať, pretože v časoch rastúceho tlaku na výkon a rýchlo sa meniaceho sveta práce je duševné zdravie zamestnancov dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Hannawald, ktorý sám niekoľko rokov bojoval s následkami syndrómu vyhorenia, priniesol svoj vlastný pôsobivý príbeh a vysvetlil, ako tomu môžu manažéri efektívne čeliť. nahlas Merkúr zdôrazňuje nesmierny význam stanovenia limitov, aby sa účinne zabránilo vyhoreniu.

Hannawald informoval o svojom nabitom programe ako súťažný športovec, čo ho nakoniec priviedlo na pokraj kolapsu. "Skákal som 24 hodín denne, 7 dní v týždni," vysvetlil. Tlak neustále robiť viac sa môže dostať do kritického bodu, v ktorom trpí duševné zdravie. Po čase strávenom v nemocnici mu bolo jasné, že sa nemôže len tak vrátiť k starej rutine. Dnes si vedome dáva oddychový čas a počúva signály svojho tela. Rada, ktorú dáva aj manažérom: „Zablokujte si v kalendári fixné časové limity a obhajujte ich!“

Duševné zdravie na pracovisku

Práca nie je len prostriedkom na dosiahnutie cieľa, ale aj ústredným stavebným kameňom psychickej pohody. AOK zdôrazňuje, že ideálne štruktúrovaná práca organizuje každodennú rutinu, vytvára zmysel a podporuje sociálne kontakty. To je obzvlášť aktuálne dnes, keď rýchlo sa meniace technologické zmeny a zhustené procesy formujú každodennú prácu. Pandémia tento vývoj ešte viac urýchlila, čo má negatívny vplyv na duševné zdravie zamestnancov. Súvisiace otázky o znižovaní psychického stresu a podpore blahobytu v spoločnostiach sú stredobodom diskusií, ktoré Hannawald tiež iniciuje. Verejné zaoberanie sa duševnými chorobami je pre neho obzvlášť dôležité a ako ambasádor AOK sa delí o svoje osobné skúsenosti a recenzie zo svojej športovej kariéry.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) už v septembri 2022 zverejnila usmernenia obsahujúce odporúčania na zlepšenie duševného zdravia na pracovisku. Podľa zhrnutia usmernenia, ktoré do nemčiny preložila Univerzita ďalšieho vzdelávania v Kremse, sú duševné choroby rozšírené: odhaduje sa, že postihuje viac ako 15 % dospelých v produktívnom veku. Takéto choroby môžu zhoršiť účasť na profesii, čo v konečnom dôsledku ohrozuje aj produktivitu a udržanie zamestnanosti. Pre firmy, ktoré sa starajú o duševné zdravie svojich zamestnancov, z toho plynú nielen sociálne, ale aj ekonomické benefity. Zároveň sa podporuje aj výmena názorov medzi vedúcimi ľuďmi a zamestnancami s cieľom nájsť spoločnú reč, ako sa s týmito výzvami vysporiadať.

• Organisatorische Maßnahmen zur Reduzierung emotionalen Stresses
• Schulungen für Führungskräfte zur Unterstützung der psychischen Gesundheit
• Schulungen für Arbeitnehmer zur Förderung psychischer Gesundheitskompetenz
• Einzelmaßnahmen zur Verbesserung der Stressbewältigung
• Strategien zur beruflichen Eingliederung für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen

Hannawald hovorí jasne: výkon je dôležitý, ale nie za každú cenu. Aj perfekcionisti sa musia každú chvíľu naučiť sedieť a dobíjať baterky. Športovec vytvára paralely medzi svojou kariérou a nástupníctvom spoločnosti, pretože aj tu je rozhodujúce dobre naplánované odovzdanie. V čase, keď sú sociálne prepojenie a spolupráca také kľúčové, musí byť v centre pozornosti blaho zamestnancov – nielen ako ideálny stav, ale aj ako udržateľná stratégia. AOK to považuje za základný kameň firemného zdravia.

Vzhľadom na tieto poznatky bude zaujímavé sledovať, ako budú spoločnosti nasledovať tieto rady a čeliť výzvam moderného pracovného sveta. Cieľ spoločného úsilia je jasný: zdravé a produktívne pracovné prostredie pre každého.