Hannavalds brīdina: šādi vadītāji aizsargā garīgo veselību!

Hannavalds brīdina: šādi vadītāji aizsargā garīgo veselību!

IHK biznesa pieņemšanā Garmišā-Partenkirhenē 2025. gada 25. novembrī tramplīnlēkšanas leģenda Svens Hannavalds pārliecinoši runāja par vadītāju atbildību attiecībā uz garīgo veselību. "Tur kaut kas ir," jūs varētu teikt, jo laikā, kad pieaug spiediens uz darbu un strauji mainās darba pasaule, darbinieku garīgā veselība ir svarīgāka nekā jebkad agrāk. Hannavalds, kurš pats vairākus gadus cīnījās ar izdegšanas sekām, iepazīstināja ar savu iespaidīgo stāstu un paskaidroja, kā vadītāji var to efektīvi novērst. Skaļi Merkurs viņš uzsver, cik ārkārtīgi svarīgi ir noteikt ierobežojumus, lai efektīvi izvairītos no izdegšanas.

Hannavalds ziņoja par savu saspringto grafiku kā konkurētspējīgs sportists, kas galu galā noveda viņu uz sabrukuma slieksni. "Es lēcu ar slēpēm 24 stundas diennaktī," viņš paskaidroja. Spiediens pastāvīgi darīt vairāk var sasniegt kritisku punktu, kurā cieš garīgā veselība. Pēc pavadītā laika slimnīcā viņam bija skaidrs, ka viņš nevar vienkārši atgriezties pie vecās rutīnas. Šodien viņš apzināti ņem laiku un ieklausās sava ķermeņa signālos. Padoms, ko viņš sniedz arī vadītājiem: “Bloķējiet kalendārā fiksētos taimautus un aizstāviet tos!”

Garīgā veselība darba vietā

Darbs ir ne tikai līdzeklis mērķa sasniegšanai, bet arī psiholoģiskās labklājības centrālais elements. AOK uzsver, ka ideāli strukturēts darbs sakārto ikdienas rutīnu, rada jēgu un veicina sociālos kontaktus. Īpaši aktuāli tas ir mūsdienās, kad strauji mainīgās tehnoloģiskās izmaiņas un sabiezinātie procesi veido ikdienas darbu. Pandēmija ir vēl vairāk paātrinājusi šīs norises, kas negatīvi ietekmē darbinieku garīgo veselību. Saistītie jautājumi par psiholoģiskā stresa mazināšanu un labklājības veicināšanu uzņēmumos ir Hannawald arī uzsākto diskusiju uzmanības centrā. Viņam īpaši svarīgi ir publiski risināt garīgās slimības, un kā AOK vēstnieks viņš dalās savā personīgajā pieredzē un pārskatos par savu sporta karjeru.

Pasaules Veselības organizācija (PVO) 2022. gada septembrī publicēja vadlīnijas, kas satur ieteikumus garīgās veselības uzlabošanai darba vietā. Saskaņā ar vadlīniju kopsavilkumu, ko vācu valodā tulkojusi Kremsas Tālākizglītības universitāte, garīgās slimības ir plaši izplatītas: tiek lēsts, ka ar to slimo vairāk nekā 15% darbspējīgā vecuma pieaugušo. Šādas slimības var kavēt profesionālo līdzdalību, kas galu galā apdraud arī produktivitāti un nodarbinātības saglabāšanu. Uzņēmumiem, kas rūpējas par savu darbinieku garīgo veselību, ir ne tikai sociāli, bet arī ekonomiski ieguvumi. Vienlaikus tiek veicināta arī vadošo cilvēku un darbinieku apmaiņa, lai rastu kopsaucēju, kā risināt šos izaicinājumus.

• Organisatorische Maßnahmen zur Reduzierung emotionalen Stresses
• Schulungen für Führungskräfte zur Unterstützung der psychischen Gesundheit
• Schulungen für Arbeitnehmer zur Förderung psychischer Gesundheitskompetenz
• Einzelmaßnahmen zur Verbesserung der Stressbewältigung
• Strategien zur beruflichen Eingliederung für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen

Hannavalds skaidri norāda: veiktspēja ir svarīga, bet ne par katru cenu. Pat perfekcionistiem šad un tad jāiemācās sēdēt un uzlādēt baterijas. Sportists velk paralēles starp savu karjeru un uzņēmuma pēctecību, jo arī šeit ļoti svarīga ir labi plānota nodošana. Laikā, kad sociālā saikne un sadarbība ir tik svarīgas, uzmanības centrā ir jābūt darbinieku labklājībai — ne tikai kā ideālam stāvoklim, bet arī kā ilgtspējīgai stratēģijai. AOK uzskata to par korporatīvās veselības stūrakmeni.

Ņemot vērā šīs atziņas, būs interesanti redzēt, kā uzņēmumi ievēros šo ieteikumu un saskarsies ar mūsdienu darba pasaules izaicinājumiem. Kopīgo pūļu mērķis ir skaidrs: veselīga, produktīva darba vide ikvienam.