Hannawald hoiatab: Nii kaitsevad juhid vaimset tervist!

Hannawald hoiatab: Nii kaitsevad juhid vaimset tervist!

25. novembril 2025 Garmisch-Partenkirchenis toimunud IHK ärivastuvõtul rääkis suusahüppelegend Sven Hannawald jõuliselt juhtide vastutusest vaimse tervise eest. "Seal on midagi," võib öelda, sest suureneva esinemissurve ja kiiresti muutuva töömaailma ajal on töötajate vaimne tervis olulisem kui kunagi varem. Hannawald, kes ise võitles mitu aastat läbipõlemise tagajärgedega, tõi sisse oma muljetavaldava loo ja selgitas, kuidas juhid saavad sellele tõhusalt vastu astuda. Valju Merkuur ta rõhutab piiride seadmise tohutut tähtsust, et tõhusalt vältida läbipõlemist.

Hannawald teatas oma tihedast ajakavast võistlussportlasena, mis viis ta lõpuks kokkuvarisemise äärele. "Ma suusatasin 24/7," selgitas ta. Surve pidevalt rohkem teha võib jõuda kriitilisse punkti, kus vaimne tervis kannatab. Pärast haiglas veedetud aega oli talle selge, et ta ei saa lihtsalt vana rutiini juurde tagasi pöörduda. Täna võtab ta teadlikult aja maha ja kuulab oma keha signaale. Nõuanne, mida ta annab ka juhtidele: "Blokeerige kalendris fikseeritud ajalõpud ja kaitske neid!"

Vaimne tervis töökohal

Töö pole mitte ainult vahend eesmärgi saavutamiseks, vaid ka psühholoogilise heaolu keskne ehituskivi. AOK rõhutab, et ideaalse ülesehitusega töö korraldab igapäevast rutiini, loob tähendust ja soodustab sotsiaalseid kontakte. See on eriti aktuaalne tänapäeval, mil kiired tehnoloogilised muutused ja tihendatud protsessid kujundavad igapäevatööd. Pandeemia on neid arenguid veelgi kiirendanud, mis avaldab negatiivset mõju töötajate vaimsele tervisele. Sellega seotud küsimused psühholoogilise stressi vähendamise ja ettevõtete heaolu edendamise kohta on arutelude keskmes, mida Hannawald samuti algatab. Tema jaoks on vaimuhaigustega avalik tegelemine eriti oluline ning AOK saadikuna jagab ta oma isiklikke kogemusi ja ülevaateid oma sportlaskarjäärist.

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) avaldas 2022. aasta septembris juhised, mis sisaldavad soovitusi vaimse tervise parandamiseks töökohal. Kremsi täiendusülikooli saksa keelde tõlkinud juhendi kokkuvõtte kohaselt on vaimuhaigused laialt levinud: hinnanguliselt on haigestunud üle 15% tööealistest täiskasvanutest. Sellised haigused võivad kahjustada tööalast osalemist, mis lõppkokkuvõttes seab ohtu ka tootlikkuse ja töökohtade säilimise. Ettevõtetele, kes hoolitsevad oma töötajate vaimse tervise eest, on lisaks sotsiaalsele kasule ka majanduslik kasu. Samas edendatakse ka juhtivate inimeste ja töötajate vahelist vahetust, et leida ühisosa, kuidas nende väljakutsetega toime tulla.

• Organisatorische Maßnahmen zur Reduzierung emotionalen Stresses
• Schulungen für Führungskräfte zur Unterstützung der psychischen Gesundheit
• Schulungen für Arbeitnehmer zur Förderung psychischer Gesundheitskompetenz
• Einzelmaßnahmen zur Verbesserung der Stressbewältigung
• Strategien zur beruflichen Eingliederung für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen

Hannawald teeb selgeks: jõudlus on oluline, kuid mitte iga hinna eest. Isegi perfektsionistid peavad õppima aeg-ajalt maha istuma ja oma akusid laadima. Sportlane tõmbab paralleele oma karjääri ja ettevõtte järelkasvu vahel, kuna ka siin on hästi planeeritud üleandmine ülioluline. Ajal, mil sotsiaalne side ja koostöö on üliolulised, peab keskenduma töötajate heaolule – mitte ainult ideaalsele seisundile, vaid ka jätkusuutlikule strateegiale. AOK peab seda ettevõtte tervise nurgakiviks.

Arvestades neid teadmisi, on huvitav näha, kuidas ettevõtted järgivad neid nõuandeid ja seisavad silmitsi kaasaegse töömaailma väljakutsetega. Ühiste jõupingutuste eesmärk on selge: tervislik, produktiivne töökeskkond kõigile.