Aktionswochen Gesundheit 2025: Starte fit ins Leben in Bayreuth!

Aktionswochen Gesundheit 2025: Starte fit ins Leben in Bayreuth!

Die Vorfreude auf die Aktionswochen Gesundheit 2025 in Bayreuth ist groß! Am 7. September geht es im Sportpark los unter dem Motto „Langlebigkeit beginnt mit dir“. Hierbei steht die individuelle Verantwortung für die eigene Gesundheit im Fokus. Das breit gefächerte Programm möchte Menschen jeden Alters motivieren, aktiv zu werden und sich mit Themen wie Bewegung, Ernährung sowie seelischer Ausgeglichenheit auseinanderzusetzen. Wiesentbote berichtet, dass viele der Veranstaltungen kostenfrei sind und einige eine Anmeldung erfordern.

Das Auftaktereignis verspricht ein Highlight zu werden: Von 10 bis 16 Uhr sind im Rahmen des Bayreuther Sportfestivals zahlreiche Mitmachaktionen und Sportstationen geplant. Ob Quickstep oder Klettern, hier kann jede:r etwas Neues ausprobieren. Im Rahmen dieser Aktion werden auch die stetigen Bemühungen um eine Gesundheitsförderung in der Region sichtbar, die von vielen regionalen Partnern wie dem Evangelischen Bildungswerk, der Universität Bayreuth und örtlichen Sportvereinen unterstützt werden.

Vielfältige Veranstaltungen warten

Das Programm der Aktionswochen zeigt, wie vielseitig Gesundheitsförderung gestaltet werden kann. Ab dem 9. September erwartet die Bewohner:innen eine besondere Ausstellung mit dem Titel „Selbsterziehung zur Gesundheit“, die bis zum 16. Oktober in der RW21 Stadtbibliothek sowie der Volkshochschule Bayreuth zu sehen sein wird. Die Kuratorin Myriam Bayer, eine psychologische Psychotherapeutin und Yogalehrerin, wird die Eröffnung am 9. September um 16.30 Uhr zusammen mit Oberbürgermeister Thomas Ebersberger begleiten. Besucher:innen haben die Möglichkeit, an einer aktiven Führung durch die Ausstellung teilzunehmen, die auf Ideen von Heinz Grill basiert.

Ein Blick auf die anstehenden Veranstaltungen zeigt die Breite der Angebote: Am 10. September startet das Visual- und Kognitionstraining im Landratsamt Bayreuth, gefolgt von einem Waldgesundheitstraining im Kurpark Bad Berneck am 14. September. Auch kreative Angebote finden ihren Platz, wie die Lesung „Die fatale Verkürzung der Welt“ am 18. September im Evangelischen Bildungswerk. Zudem wird am 29. September ein Kurs „Stark und entspannt“ angeboten, der sich in der Volkshochschule Bayreuth mit Stressbewältigung beschäftigt.

Woche der Seelischen Gesundheit

Im Rahmen der Aktionswochen wird auch die Woche der Seelischen Gesundheit, die vom 10. bis 20. Oktober deutschlandweit stattfindet, auf die Bedürfnisse psychisch belasteter junger Menschen aufmerksam machen. Das Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ ist besonders relevant, da die aktuelle COPSY-Studie des Universitätsklinikums Hamburg zeigt, dass es Kindern und Jugendlichen in Deutschland schlechter geht als in den Jahren vor der Corona-Pandemie. Der Landkreis Bayreuth und der Sozialpsychiatrische Dienst der Diakonie werden in dieser Zeit aktiv teilnehmen und auch einen Kreativ-Wettbewerb unter dem Motto “Klasse.Gemeinschaft.Stark! – Gemeinsam Stress und Probleme meistern” ausschreiben.

Wer mehr über die Angebote und Informationen zu den Veranstaltungen erfahren möchte, kann sich schon jetzt die vollständigen Programme auf der Website www.region-bayreuth.de anschauen. Die Initiativen verdeutlichen nicht nur das Engagement der lokalen Akteure, sondern unterstützen auch die Ziele der Gesundheitsförderung und Prävention in Deutschland, die seit Jahren an Bedeutung gewinnen. Die Bundeszentrale für politische Bildung hebt hervor, wie wichtig solche regionalen Aktivitäten für eine gesunde Gesellschaft sind.

Die Gesundheitswochen in Bayreuth stellen somit eine wunderbare Gelegenheit dar, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen und sich für ein gesundes Leben stark zu machen. Packen wir es an!